1. ÁÖÀÏ »õº®½Ã°£ Áß°íµîºÎ °ø°ú ½Ã°£°ú ÄÚÀ̳ë´Ï¾Æ ½Ã°£À» À§ÇØ °í¹ÎÇÏ¸ç º¸³¾ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À» Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¸ðÀÓÀ» À§ÇØ ¾Ö¾µ ¼ö ÀÖ¾î¼ Âü ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. Àáµé ½Ã°¢±îÁö ÇÔ²² ÀÌ·± Àú·± ÀϵéÀ» µµ¿Í ÁØ ¾Æ³»¿¡°Ô °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
2. ÀáÀ» µÚ·Î ÇÏ°í ¾Æħ ¿¹¹è¿¡ Âü¼®ÇØ ÁØ Áß°íµîºÎ Áöüµé¿¡°Ô °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¸¶À½À» Á¤ÇÏ°í Çϳª´ÔÀ» ã´Â ´Ù´Â °ÍÀÌ Âü ¾î·Á¿î ÀÏÀε¥ ±× ÀÏÀ» Àß Çس»´Â ÁöüµéÀÌ ´ë°ßÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¸ÅÁÖ Á¶±Ý¾¿ ÀÚ¶ó°¡´Â ¸ð½ÀÀ» º¼ ¼ö ÀÖ¾î ÇູÇÕ´Ï´Ù.
3. Åä¿äÀÏ ¹ã ¹ã ´ÊÀº½Ã°¢ÀÌÁö¸¸ ÇлýµéÀ» À§ÇØ Å×À̺íÀ» Á¶¸³ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¶¡À» »¹»¹ È긮´Â ÀÛ¾÷À̾úÁö¸¸ ºü¸¥ ½Ã°£ ³»¿¡ Á¶¸³ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¸¶Áö¸·¿¡ Àß µé¾î°¡Áö ¾Ê´Â ³ª»ç¸¦ ÀÖ´Â Èû²¯ ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ¾î¼ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
4. ÄÚÀ̳ë´Ï¾Æ ½Ã°£¿¡ Á¤¼º²¯ ¼³¹®»çÇ×À» Àû¾îÁØ Áöüµé¿¡°Ô °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¸¶Áö¸· ¿©´ü¹ø ¹Ú¼ö¸¦ ¸ÂÃçÁØ Áø¼ÖÀÌ ±×¸®°í ¾ß±¸°ÔÀÓÀ» ¿ì½ÂÇÑ ¿¹ÀºÀÌ¿¡°Ô °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
5. ¼Û»óÈ£, Á¶»õ·Ò Áý»ç´Ô °¡Á¤ÀÇ 5ÁÖÂ÷ ȯ¿µ½ÄÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. Àå¸ð´Ôµµ ¿À½Ã°í ¸¹Àº ÃàÇϸ¦ µå¸± ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. Áö³¹ã ¾Æ³»°¡ Á¤¼ºµé¿© ½ÎÁØ ¼±¹°µµ Àü´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ Âü °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
6. ¿¹¼ö´É·Â Âù¾ç´Ü°ú ¼º°¡´ë¿øµé²² °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ÁÖÀÏ ¿ÀÀü ¿¹¹è½Ã°£À» À̲ø¾î °¡´Â Âù¾ç½Ã°£¿¡ ´Ã ÈûÀÖ°Ô µµ¿Í Áּż ´ã´ëÈ÷ ÀεµÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ÀÏÂï ¿À¼Å¼ ÇÔ²² ÇØ Áֽô ¸ðµç ¼ºµµ´Ôµé²² °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
7. ÁÖÀÏ Á¡½É ¸ÀÀÖ´Â Ä«·¹¸¦ ¸¸µé¾î ÁֽŠ6±¸¿ª ¸ÚÁø ¼ºµµ´Ôµé²² °¨»çÇÕ´Ï´Ù. °Ô´« °¨Ãßµí ½Ä»ç¸¦ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. À½~Ä«·¹°¡ Áö±Ýµµ »ý°¢³³´Ï´Ù.
8. Áß°íµîºÎ ±³»ç Ư¼ÛÀ» Àá±ñÀÇ ¿¬½À¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¸ÚÁö°Ô ¼ÒÈÇØ ÁֽŠ±³»çµé²² °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ´ëÇ¥·Î ±âµµÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À» ¸¶·ÃÇØ Áֽðí ÀºÇýÀÇ ÀÚ¸®¿¡ ÇÔ²² ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ¾î¼ Âü °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
9. ¼º°¡´ë ¿¬½À½Ã°£À» ÅëÇØ ºóµé¿¡ ¸¶¸¥ Ç® °°Àº ½É·ÉÀ» ³ë·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ºñ·Ï ³Ê¹« Èû ÁÖ¾î ºÎ¸£´À¶ó ¸ñÀÌ ½¬±ä ÇßÁö¸¸(°ð ȸº¹ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ ¶ÇÇÑ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.) Âü Áñ°Å¿î ½Ã°£À̾ú½À´Ï´Ù.
10. Àú³á½Ã°£ ¸ÀÀÖ´Â ´ß°¥ºñ¸¦ 20ÀκР°¡±îÀÌ ÁغñÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ÀÎÅͳݿ¡¼ ±¸¸ÅÇÑ »À¾ø´Â ´ß 3.5kg¿¡ °í±¸¸¶, ¾ç¹èÃß, Ä¡Á ±×¸®°í »ç¸®~ ¿©±â¿¡ È·æÁ¡Á¤À¸·Î ¹«ÇÑ Ä¡Á ¾ñ¾î¼ ÁغñÇÏ¿´´Âµ¥ ¸ðµÎµé ¸ÀÀÖ°Ô µå¼Å Áּż Âü °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ³²Àº 6ÀκÐÀ» Áý¿¡ µé°í¿Í¼ ¿ù¿äÀÏ ¾Æħ½Ä»ç±îÁö ¸ÀÀÖ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ ´õ¿í °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
11. ÇÏ·çÁ¾ÀÏ ±³È¸¿¡¼ °øºÎµµ ÇÏ°í ¸Ô±âµµ ÇÏ°í ³î±âµµ ÇÏ°í À½¾ÇÀ» ¹è¿ì±âµµ ÇÏ´Â ±ÍÇÑ Áöüµé¿¡°Ô ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø °¨»ç¸¦ ÀüÇÕ´Ï´Ù. ±× ¸ð½ÀÀ» º¸¸é¼ ´õ¿í ÁغñÇؾ߰ڴٴ »ý°¢À» °¡Áö°Ô µË´Ï´Ù.
12. Çö¼ºÀÌ ÇÏÀºÀÌ¿Í ÇÏ·ç Á¾ÀÏ °°ÀÌ ¿¹¹è ºÎÅÍ ¿ä¸® ±×¸®°í ³ë´Â ÀϱîÁö ÇÔ²² ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ Âü °¨»çÇÕ´Ï´Ù. µÎ ¾ÆÀÌ°¡ ¾Æºü¿Í ³ë´Â °É Áñ°ÜÇÏ´Â ÀÌ ½Ã°£À» Àß °£Á÷ÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù.^^*
|